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湖北省疾病预防控制中心

庆“三八”送健康

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时间:2016-03-10 08:00:00来源:颜芳  点击量:
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为庆祝“三八”国际妇女节,关爱职工健康,咸丰县质量技术监督局特邀请县疾控中心健康教育科科长、省级健康管理师颜芳同志,为全单位职工进行了一次《健康的理论与实际》知识讲座。讲座中,颜芳将健康的理论与实际生活相结合,深入浅出的运用日常生活中健康的行为生活方式诠释健康的含义和意义,讲解了如何保持心理平衡、如何保障戒烟限酒、吃动两平衡的健康生活方式等行为。讲座后并与大家进行简单的现场交流,许多职工觉得生活了这么多年,现在才知道自己的部分生活方式行为是不正确的,听了讲座才明白营养健康、身心健康的重要性。

    通过此次讲座,让质监局的职工重新树立了正确的健康观,提高自我保健意识,倡导健康、科学、文明的生活方式,明白了“我行动、我健康、我快乐”的重要意义。

 

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