湖北省疾病预防控制中心

1什么是克山病？

克山病是一种原因不明的地方性心肌病，临床上分四种类型，急性、亚急性、慢性和潜在性，该病主要侵犯心肌，主要表现为心肌变性、坏死、修复等改变。

克山病与膳食营养关系密切，膳食结构单一、营养低下和低硒使发病增加。克山病多发生在病区农村食用自产粮人群，食用非病区粮不发病。

2克山病临床表现

通常表现为全身不适，心难受、胸闷、喘不过气、恶心、脸色苍白、下肢浮肿等症状。

3如何预防克山病？

克山病是可以预防的，提高生活水平，改善膳食结构，增加营养，减少发病诱因。大面积预防可投放硒颜，小面积预防可投放硒片。

4克山病患者在生活中应注意什么问题？

（1）注意休息 控制体力活动，降低心脏负荷，有利于心功能恢复。轻度心力衰竭，只限制体力活动，午睡和夜间睡眠时间适当多一些；中、重度心力衰竭，应卧床休息，可床边小坐或室内走动；心功能恢复期，适当体力活动。

（2）合理膳食 合理改善膳食结构，多食新鲜水果、蔬菜和富含蛋白质的食物，同时要纠正偏食，防止过饱。

（3）控制钠盐摄入 过多钠盐摄入，可使血容量增加，加重心力衰竭，因此要减少钠盐摄入。

（4）预防和控制感染 初春和冬季要注意上呼吸道感染，已有感染者要进行有效治疗。

（5）防止精神刺激 积极开展宣传教育，使病区群众对克山病有明显认识，消除恐惧心理，树立战胜疾病的信心。在生活中也应防止情绪过分激动。

（6）注意个人卫生 开展爱国运动，搞好室内外环境卫生。